Як розмовляти з дитиною про війну? Як справлятися зі стресом? Як впоратись з синдромом “того, хто вижив” та зберегти емоційний зв’язок у тимчасовій розлуці з родиною? “Корисно для кожного” зібрали прості та дієві поради, аби допомогти.
1 серія. Як розмовляти з дитиною про війну.
2 серія. Ви працюєте в зоні бойових дій. Як справлятися зі стресом.
3 серія. Ви волонтер. Як не вигоріти.
4 серія. Ви виїхали із зони бойових дій. Як впоратись із синдромом “того, хто вижив” та відчуттям провини.
5 серія. Як екологічно спілкуватись із родичами та знайомими, які лишились у зоні воєнних дій і допомогти їм.
6 серія. Ви тимчасово розлучились із родиною: як зберегти емоційний зв’язок за таких обставин.
7 серія. Панічна атака. Як собі допомогти.
8 серія. Панічна атака, істерика, ступор у людини поряд. Як допомогти.
